Image of FINDING SISU Hidup Sehat dan Seimbang Ala Orang Finlandia

Text

FINDING SISU Hidup Sehat dan Seimbang Ala Orang Finlandia

Apa rahasia penduduk Finlandia —yang merupakan warga dunia yang paling bahagia menurut World Happiness Report, sehingga bisa menikmati hidup yang sehat dan seimbang? Jawabannya tak bisa dipisahkan dari "sisu". Sisu adalah sebuah Istilah yang biasa digunakan untuk merujuk pada kekuatan kemauan khas orang Finlandia, tekad untuk tidak menyerah atau mengambil jalan pintas.

Perilaku yang terinspirasi dari sisu mencakup: Gerakan sebagai obat: Berjalan, bersepeda, dan berenang setiap hari adalah penangkal penyakit yang efektif, Terapi hutan: Tidak ada yang bisa menggantikan perasaan damai yang timbul dari kegiatan menyatu dengan alam yang dilakukan secara rutin, Makan sehat: Pola makan yang sehat tidak hanya memberi nutrisi pada badan, tapi juga pikiran dan jiwa, Minimalisme Nordik: Konsep bahwa sedikit itu baik, sebagai perwujudan gagasan kesetaraan dan akses untuk semua orang.

Temukan cara penduduk Finlandia merengkuh keberanian, ketabahan, dan keteguhan hati sebagai nilai-nilai khas bangsa, yang memungkinkan setiap orang menggali potensi dan kekuatan diri untuk bertahan melalui masa sulit melalui buku Finding Sisu: Hidup Sehat Dan Seimbang Ala Orang Finlandia karya Katja Pantzar yang diterjemahkan oleh Annisa Cinantya Putri ini.

Terlepas di mana pun Anda tinggal dan apa pun rintangan yang menghadang langkah Anda, temukan keberanian dalam diri Anda. Temukan ketabahan dalam diri Anda. Temukan sisu, bersama buku ini!

Ketersediaan
P002097B155.25 KAT fPerpustakaan SMA FGTersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
155.25 KAT f
Penerbit
Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama.,
Deskripsi Fisik
Soft Cover
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-602-06-2433-4
Klasifikasi
155.25
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
1
Subjek
Pengembangan Diri
Self Improvement
FInlandia
Info Detail Spesifik
273 hlm
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus login sebelum memberikan komentar